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作者：明清

更新时间：2026-09-02 20:03:30

简介：等叶梅走后，我洗了把脸重新在床上坐定，开始依照师傅流传下来的《降心法》默练，《降心法》据师傅说是道家的宝典，练到高深之处，头上会有豪光出现。。。道家、佛家等得道人士修炼一样通过静坐修养，豪光会在头顶上